Torino
Boxe & Autodifesa – Diventa più forte e sicuro
Vuoi allenarti, difenderti e trasformare la tua energia in sicurezza e fiducia? Con i nostri corsi di Boxe e Autodifesa (Metodo Natural Movement) puoi iniziare subito.
Posti limitati
I corsi disponibili
Allenati 3 volte a settimana
- Lunedì, Mercoledì e Venerdì – 18:00–19:00
- Per chi: principianti e avanzati
- Obiettivi: forza, resistenza, coordinazione, concentrazione
- Metodo: allenamento realistico e naturale
Programma completo in 3 moduli
- 3 moduli da 10 ore ciascuno
- Numero chiuso per massima attenzione
- Contenuti: tecniche pratiche, gestione emotiva, protezione personale reale
- Attestato ACSI al termine
Percorso su misura
- Programma e frequenza personalizzati
- Massima flessibilità oraria
- Risultati rapidi e misurabili
Perché funziona il nostro metodo
Metodo Natural Movement
- Trasformi i riflessi naturali in abilità efficaci.
- Impari tecniche realistiche, utili davvero nella vita quotidiana.
- Cresci su tre livelli: fisico, emotivo e mentale.
Come lavoriamo
Allenamenti pratici, progressivi e sicuri. Ti seguiamo passo dopo passo, con attenzione alla postura, al ritmo e alla gestione emotiva.
Ambiente motivante e professionale
Come iniziare
- Prenota la tua prova gratuita (scegli Boxe, Autodifesa o entrambe)
- Parla con i nostri istruttori e definisci il percorso ideale
- Inizia subito: allenati, impara, cresci
⚠️ Posti limitati per l’autodifesa
Dove siamo
Via Giambattista Balbis 15 – Torino
A 2 minuti da Porta Susa. Parcheggio in zona.
Cosa ti porti a casa
- 💪 Miglior forma fisica
- 🛡 Maggiore sicurezza personale
- 🧠 Gestione di stress ed emozioni
- 🏅 Competenze reali e certificate
- 🤝 Un ambiente motivante e professionale
Testimonianze reali
“In poche settimane di autodifesa ho imparato a gestire lo stress e a muovermi con più sicurezza.” – Martina, 29 anni
“La boxe tre volte a settimana mi ha dato energia, disciplina e 5 kg in meno in due mesi.” – Luca, 34 anni
“Le lezioni individuali mi hanno fatto raggiungere gli obiettivi molto più in fretta.” – Davide, 41 anni